Une revue francophone sur les psychédéliques,
mais surtout un endroit pour penser autrement le soin, la conscience,
et ce que ça veut dire, aujourd’hui, de chercher qui l’on est.

Micro-dose №089 · Après-midi
jeudi 14 mai 2026
Micro-dose №089 Après-midi ·

Choisir la musique fait partie du soin

Psychedelics Today rappelle que la musique en séance n’est pas un fond sonore : elle structure l’expérience, guide les états émotionnels, et son choix relève d’une compétence clinique à part entière. Introduction longue à la curation de playlists, à ce que la science en sait, et au moment où la musique trahit (mauvais timing, mauvaise tonalité, association mémorielle imprévue). Plus qu’un détail thérapeutique : un acte de soin.

Le cas le plus délicat reste celui qu’on ne peut pas anticiper : un morceau qui ramène quelqu’un à un enterrement ou à une chambre d’hôpital. Aucune sélection ne s’en prémunit, puisque le souvenir appartient à la personne. D’où l’importance de pouvoir changer en cours de route.

Traiter ça comme un vrai savoir‑faire a une conséquence pratique : ça se transmet, ça s’évalue, et ça devrait figurer dans les cursus. Aujourd’hui, chacun bricole sa liste et la garde pour lui. Un métier qui se construit commence d’ordinaire par mettre ses outils en commun.